A las diez en la cama estés
Se recomienda acostarse temprano, con el objeto de poder levantarse al día siguiente pronto y descansado para trabajar y aprovechar el día.
Tipo: Refrán
Uso: En desuso
Observaciones: Antiguamente, la jornada coincidía en gran parte con las horas de luz, y la hora de acostarse era más temprana, no mucho después de anochecer, lo cual era lógico pues no había luz eléctrica sino la luz de las velas, los candiles y la lumbre. La llegada de la luz eléctrica hace que se retrase la hora de acostarse. Así muchos españoles lo hacen en torno a la medianoche. Cabe señalar que los españoles tienen fama de acostarse muy tarde, al menos entre los occidentales.